Ovesné proteinové tyčinky

Složení:

1 šálek ovesných vloček

1 šálek syrovátky

2 PL mletých mandlí

6 PL arašídového másla

4 PL mandlového mléka

2 PL agáve sirup

1 lžička sušených malin

Postup:

Vložte všechny přísady kromě malin do misky a vymíchejte pomocí rukou měkké těsto. Vložte těsto do silikonové pečící nádoby a jemně vtlačte sušené ovoce nebo oříšky (je to volitelné dle chuti). Nechte těsto v ledničce přes noc. Druhý den rozřízněte na tyčinky.

Autor: Patricie Patková