Ovesné proteinové tyčinky

Složení:

1 šálek ovesných vloček

1 šálek syrovátky

2 PL mletých mandlí

6 PL arašídového másla

4 PL mandlového mléka

2 PL agáve sirup

1 lžička sušených malin

 

Postup:

Vložte všechny přísady kromě malin do misky a vymíchejte pomocí rukou měkké těsto. Vložte těsto do silikonové pečící nádoby a jemně vtlačte sušené ovoce nebo oříšky (je to volitelné dle chuti). Nechte těsto v ledničce přes noc. Druhý den rozřízněte na tyčinky.

 

Autor: Patricie Patková

 

Blog-datum2.5.2016
ReceptyDezerty, Ostatní
Blog-autorAdriana Nagyová
SurovinyAgávový sirup, Arašídové máslo, Mandle, Mandlové mléko, Ovesné vločky