Where to buy
You can buy our products in healthy grocery shops, e-shops with healthy nutrition, selected on-line pharmacies, Teta drugstores and in Electro World.
Složení:
12 kuřecích řízečků
1 ¼ šálku (125 g) quinoa vloček
½ šálku (40 g) parmazánu, strouhaného
2 lžíce pažitky, nasekané
2 lžíce čerstvé petrželové natě, nasekané
1 lžička citronové kůry, jemně nastrouhané
¼ šálku (35g), rýžové mouky
2 vejce
½ šálku (60 ml) mléka
olivový olej nebo kokosový olej
rajče a citron jako ozdoba
250 g cherry rajčátek
1 šálek (150g) sušených rajčat v oleji, nechat odkapat
1 trs bazalky( listy - čerstvé)
¼ šálku (60 ml) extra panenského olivového oleje
1 lžíce jablečného octa
1 lžíce rajského protlaku
šťáva z 1 limetky
1 lžíce javorového sirupu
Postup:
U sušeného rajčatového pesta smíchejte všechny ingredience v kuchyňském robotu do hladka. Umístěte kuře mezi 2 kusy pečícího papíru a použijte váleček a mírně narovnejte. Umístěte quinoa vločky, parmezán, bylinky a citronovou kůru v kuchyňském robotu a smíchejte. Pak přeneste do misky. Umístěte rýžovou mouku v samostatné misce. Umístěte vejce a mléko v samostatné misce a smícháme. Rozpálíme olej (cca 2 cm) na pánvi na mírném ohni. Po určitých kouskách obalujeme v mouce, vajíčku a strouhance a smažit 2-3 minuty z každé strany dozlatova. Nechte vysušit na papírovém ubrousku. Podávejte kuře s pestem, rajčetem, listy a měsíčky citronu.
Autor: Patricie Pátková
Blog-autor | Patricie Pátková |
Blog-datum | 11.11.2016 |
Suroviny | Javorový sirup, Kokosový nektar, Olivový olej, Quinoa |
Recepty | Hlavní chod, Osatní |
You can buy our products in healthy grocery shops, e-shops with healthy nutrition, selected on-line pharmacies, Teta drugstores and in Electro World.
Do you run an healthy grocery shop, pharmacy or anything else and you would like to resell our products?
Helpful links
Contact us